曇り空の朝・・・

このままじゃあかん・・・

そう自分を鼓舞しつつ、なんとか起きて簡単朝食

ハムシーチキンブレッド、ミルク、いちご、バナナ、ヨーグルト

自分はバナナを一口食べて、散歩とランニングを1.5kmほど・・・

このままじゃ、本当にうつ病になってしまいそうだから・・・

昨日もなんだか眠ったような夢ばかり見ていたような・・・

娘は今はまたブランケットを被っている・・・

彼女なりに学校へ行くという約束と戦っているのかもしれない。

ばんばれ、娘！

息子は学校へ向かった・・・

07:20